domingo, 6 de enero de 2013

Trabajo exigente

Juan Aurich continuó con sus prácticas bajo el ardiente sol chinchano, lo que obligó a los jugadores a rehidratarse constantemente. "El agua es importante para que se encuentren en buenas condiciones; gracias a Dios todos los jugadores se encuentran bien", dijo el galeno del Ciclón, Segundo Zavaleta.
El preparador físico Luis Mila explicó que "la primera parte de la jornada fue un trabajo neuromuscular a nivel del tren inferior para tener una buena prevención de lesiones. Luego, se hizo una sesión de resistencia, con carreras de alta intensidad para mejorar el sistema metabólico (trabajo energético) y finalmente, la labor táctica ofensiva, con muchos conceptos para que los jugadores sepan cómo se llega en varias formas de atacar".


No hay comentarios:

Publicar un comentario